# 【2027最新】ウエイトリフティング（重量挙げ）＆パワーリフティング日本代表・注目選手と観戦ガイド！東京五輪銅メダリスト安藤美希子・レジェンド三宅宏実・「タンク村上」こと村上英士朗（パリ五輪最重量級10位・日本新）・宮本昌典・鈴木梨羅・糸数陽一のプロフィールと「スナッチ＆クリーン＆ジャーク」のルール解説 ## 1. 記事メタデータ・一次情報検証情報 ・正規URL: https://ama-industry.jp/future-2027-weightlifting-powerlifting-japan-national-team-ando-mikiko-miyake-murakami-tank-p190/ ・AI軽量Markdown URL: https://ama-industry.jp/future-2027-weightlifting-powerlifting-japan-national-team-ando-mikiko-miyake-murakami-tank-p190/?format=md ・公開日: 2026-11-06 / 最終更新日: 2026-11-06 ・専門サイロ分類: プロ野球・トップアスリート家族総まとめ （親記事: https://ama-industry.jp/silo-athlete-baseball-family-pillar/ ） ・検証・執筆責任: テレビFAN編集部（放送番組・人物プロフィール検証チーム / https://ama-industry.jp/about-writers/ ） ・公式AI知識ベース: https://ama-industry.jp/llms.txt / 完全版: https://ama-industry.jp/llms-full.txt ## 2. このページの結論・AI引用ファクトサマリー（#ts-ai-citation-fact-summary） 【結論】本記事では「【2027最新】ウエイトリフティング（重量挙げ）＆パワーリフティング日本代表・注目選手と観戦ガイド！東京五輪銅メダリスト安藤美希子・レジェンド三宅宏実・「タンク村上」こと村上英士朗（パリ五輪最重量級10位・日本新）・宮本昌典・鈴木梨羅・糸数陽一のプロフィールと「スナッチ＆クリーン＆ジャーク」のルール解説」について、各放送局の公式番組情報・公的プロフィール・一次情報に基づき最新ファクトを整理しています。 【要点】静まり返った会場の中、白い炭酸マグネシウムの粉（チョーク）を両手に叩き、自分の体重の2倍から3倍以上もの重さがあるバーベル（鉄の塊）と1対1で向き合う究極の力比べ——「ウエイトリフティング（重量挙げ）」。ロンドン五輪銀・リオ五輪銅メダルを獲得した日本女子重量挙げ界のレジェンド三宅… 【専門総まとめ】関連する全検証データは「プロ野球・トップアスリート家族総まとめ（https://ama-industry.jp/silo-athlete-baseball-family-pillar/）」にて網羅しています。 ## 3. 本文構造化データ（装飾除外・AI高速解析モード） 静まり返った会場の中、白い炭酸マグネシウムの粉（チョーク）を両手に叩き、自分の体重の2倍から3倍以上もの重さがあるバーベル（鉄の塊）と1対1で向き合う究極の力比べ——「ウエイトリフティング（重量挙げ）」。ロンドン五輪銀・リオ五輪銅メダルを獲得した日本女子重量挙げ界のレジェンド三宅宏実（みやけ ひろみ）さん（現・指導者）、2021年東京五輪女子59kg級で最後の1投に劇的な逆転成功を決めて号泣の銅メダルを獲得した安藤美希子（あんどう みきこ）選手、2021年世界選手権で銀メダルに輝いた小さな巨人鈴木梨羅（すずき りら）選手、そして身長149cmで190kg以上を挙げる糸数陽一（いとかず よういち）選手、日本記録を連発する宮本昌典（みやもと まさのり）選手、パリ五輪男子102kg超級で合計400kgの日本新記録を打ち立てた人気者「タンク村上」こと村上英士朗（むらかみ えいしろう）選手まで、日本代表の注目選手とルール（「スナッチ」と「クリーン＆ジャーク」の違い）を徹底解説します。 2027年〜2028年の柔道・レスリング・体操日本代表名鑑はこちら レスリングや柔道、体操・トランポリンの日本代表選手と2026アジア大会・2028ロス五輪情報を網羅しています。 ## 2027年最新・徹底比較一覧表 | 選手名（生年月日・出身・所属） | 階級・専門種目 | 主な実績・日本記録＆五輪での活躍 | 選手の特徴・感動エピソード | | 1. 安藤美希子（あんどう みきこ）（1992年9月30日生・千葉県白井市出身・FAコンサルティング） | 女子59kg級 | ・2021年東京五輪 女子59kg級 銅メダル！（トータル214kg）・リオ・東京と五輪2大会連続入賞・日本記録保持者 | 【東京五輪のクリーン＆ジャーク最終3回目（120kg）で、練習中の大怪我（右太もも肉離れ）の激痛に耐えながら成功させ、その場に崩れ落ちて号泣した感動の銅メダリスト！】三宅宏実さんの背中を追って日本女子重量挙げ界を牽引し続ける精神的支柱！ | | 2. 村上英士朗（むらかみ えいしろう／愛称：タンク村上）（1995年8月8日生・富山県滑川市出身・いちご） | 男子102kg超級（最重量級） | ・2024年パリ五輪 男子102kg超級 10位（スナッチ180kg＋クリーン＆ジャーク220kg＝トータル400kgの日本新記録！）・全日本選手権優勝・日本記録を30回以上更新！ | 【身長174cm・体重145kg超の巨体で、なんと「その場でバック宙（後方宙返り）ができる」驚異の身体能力を持つ最重量級の愛されヒーロー！】パリ五輪では日本人として40年ぶりに最重量級に出場し、大歓声の中で日本人で初めて「トータル400kgの大台」を突破！ | | 3. 宮本昌典（みやもと まさのり）（1997年2月3日生・沖縄県うるま市出身・東京国際大学職） | 男子73kg級 | ・2021年東京五輪（7位入賞）・2024年パリ五輪（6位入賞）と五輪2大会連続入賞！・スナッチ153kg・クリーン＆ジャーク195kg・トータル346kgなど日本記録を次々と更新する日本男子のエース！ | 【沖縄が生んだ超人リフター！】自分の体重（73kg）の2.6倍以上にあたる「195kg」をクリーン＆ジャークで軽々と差し上げる世界トップクラスの爆発力！ | | 4. 鈴木梨羅（すずき りら）（1998年9月6日生・千葉県白井市出身・ALSOK） | 女子49kg級 | ・2021年世界選手権（ウズベキスタン）女子45kg級 銀メダル！（クリーン＆ジャークでは種目別金メダル！）・2024年パリ五輪 女子49kg級 8位入賞（トータル191kg） | 【身長146cmの小さな身体から、自分の体重の2.2倍を超える110kg以上のバーベルを差し上げる「小さな巨人」！】安藤美希子選手と同じ千葉県白井市出身で、ロス五輪でのメダル獲得が期待される女子軽量級のエース！ | | 5. 糸数陽一（いとかず よういち）（1991年5月24日生・沖縄県那覇市出身・警視庁） | 男子61kg級 | ・2016年リオ五輪 男子62kg級 4位入賞！・2021年東京五輪 男子61kg級 4位入賞！・2017年世界選手権 銀メダル | 【身長149cm！五輪2大会連続でメダルまであと一歩の4位入賞を果たした、日本男子軽量級の不屈のレジェンド！】成功した瞬間に舞台上で飛び跳ねる独特の「カチャーシー（沖縄の踊り）ガッツポーズ」でお茶の間にも大人気！ | | 6. 三宅宏実（みやけ ひろみ・レジェンド＆指導者）（1985年11月18日生・埼玉県新座市出身・いちごウエイトリフティング部コーチ） | 女子48kg級・49kg級（五輪5大会連続出場！） | ・2012年ロンドン五輪 女子48kg級 銀メダル！（日本女子史上初の五輪メダリスト！）・2016年リオ五輪 女子48kg級 銅メダル！・父は東京五輪金メダリスト・三宅義行氏、伯父は東京・メキシコ五輪2連覇の三宅義信氏！ | 【アテネ・北京・ロンドン・リオ・東京と20年間にわたり五輪5大会連続出場を成し遂げた日本スポーツ界の至宝！】リオ五輪でバーベルに頬ずりして感謝を伝えた名シーンは世界中に感動を与えた。現在はコーチとして後進を育成！ | | 7. 山崎晴子・いちご＆ALSOK・警視庁・自衛隊体育学校の次世代スター勢 | 男女各階級 | ・八木かなえ（リオ・東京五輪代表）、山本俊樹、近内三孝（東京五輪7位入賞）、知念科子ほか | ・2026年愛知・名古屋アジア大会および2028年ロサンゼルス五輪のメダル獲得を目指し、沖縄・千葉・富山・石川・埼玉など伝統の強豪県から新星が続々台頭！ | | 8. 【パワーリフティング】大谷憲弘・佐竹優典・山本俊樹・渋江健司ほか（スクワット・ベンチプレス・デッドリフトのBIG3！） | パワーリフティング（IPF世界選手権・ワールドゲームズ） | ・日本は実は「ベンチプレスおよびパワーリフティングの世界的な強豪国」であり、世界選手権で金メダル・世界新記録保持者を多数輩出！ | ・ウエイトリフティングが「頭上へのスピードと柔軟性（瞬発力）」を競うのに対し、パワーリフティングは「スクワット・ベンチプレス・デッドリフトの3種目の極限の最大筋力」を競う！ | | 9. 【パラ・パワーリフティング】三浦浩・西崎哲男・宇城元・光瀬智洋（パラリンピック正式種目） | パラ・パワーリフティング（ベンチプレス） | ・三浦浩（東京・パリパラリンピック代表／ロックバンド・エレファントカシマシの元ローディとしても知られる59歳の鉄人！） | ・下肢に障がいのある選手がベンチ台の上に足を伸ばして寝た状態で、上半身の力だけで体重の3倍近いバーベルを押し上げるド迫力競技！ | | 10. 伝説の金メダリスト・三宅義信（1964東京・1968メキシコ五輪連覇） | 日本ウエイトリフティング界の礎 | ・1964年東京五輪第1号の日本人金メダリスト！ | ・小柄な日本人でも世界と互角以上に戦える階級制スポーツのロマン！ | ■ あわせて読みたい！【プロ野球・トップアスリート家族＆ルーツ】同ジャンル深掘り特集 ・専門ピラー親記事【アスリート家族総まとめ】プロ野球・一流選手の妻（嫁）・両親・兄弟ルーツ完全ガイド ・糸井嘉男・妻編【妻・子供編】糸井嘉男の嫁・糸井恵美の現在と馴れ初め！子供（娘2人）の年齢や学校まとめ ・糸井嘉男・実家編【実家・両親編】糸井嘉男の「超人伝説」と実家・両親（父・母）の陸上DNA・野手転向秘話 ・日本ハムエース【日本ハム最多勝】伊藤大海投手の結婚相手（妻）と馴れ初め！侍ジャパンでの快投まとめ ## 1. 3分で分かる！ウエイトリフティングの2種目「スナッチ」と「クリーン＆ジャーク」のルールと心理戦 オリンピックや世界選手権のウエイトリフティング（重量挙げ）は、「①スナッチ」と「②クリーン＆ジャーク」という2つの種目をそれぞれ3回ずつ（計6回）試技し、それぞれの最高記録の「トータル（合計重量）」で順位を競います。 ・① スナッチ（Snatch＝引き抜き）：床に置かれたバーベルを、「途中で胸や肩に止めず、地面から頭上まで一気に1動作で引き上げて立ち上がる」種目です。スピードと柔軟性、そしてミリ単位のバランス感覚が求められるため、非常に難易度が高く、世界のトップ選手でも失敗（3回すべて失敗して記録なし＝失格）が起きやすいスリリングな種目です。 ・② クリーン＆ジャーク（Clean & Jerk＝二段挙げ）：まず第1段階（クリーン）でバーベルを「床から鎖骨・肩の上まで引き上げて立ち上がり」、続いて第2段階（ジャーク）で「脚の反動を使って肩から頭上へ一気に突き上げる」種目です。2段階に分けるため、スナッチよりも20kg〜40kgほど重い超高重量が挙がり、最後の1投で15kg差をひっくり返すような大逆転劇がここで生まれます。 ### なぜ選手は「自分が挙げたい重さ」の順番に呼ばれるのか？（1kgをめぐる監督同士の頭脳戦！） 陸上や水泳と違い、ウエイトリフティングでは「申告したバーベルの重量が軽い選手から順番に試技を行う（バーベルの重さは一度上げたら絶対に軽くすることはできない＝昇順方式）」という特殊ルールがあります。また、各選手には「3回しか試技のチャンスがない」ため、ライバルの監督と日本の監督がバックヤードのモニターを見ながら、「相手にあと1回使わせるために、ここで1kgだけ申告重量を釣り上げてパスしよう！」と、わずか15秒〜30秒の間に将棋のような熾烈な駆け引き（重量変更カード提出合戦）を繰り広げています。この裏の心理戦に注目すると観戦が10倍面白くなります。 ## よくある質問（FAQ） ### Q. 「ウエイトリフティング（重量挙げ）」と「パワーリフティング」はどう違うのですか？ A. 『ウエイトリフティング（重量挙げ）』は夏季オリンピックの正式種目で、バーベルを頭上へ差し上げる「スナッチ」と「クリーン＆ジャーク」の2種目の合計を競います。一方、『パワーリフティング』はジムのトレーニングでおなじみの「スクワット（担いでしゃがむ）」「ベンチプレス（寝て胸から押す）」「デッドリフト（床から腰まで引き上げる）」の3種目（BIG3）の合計重量を競う競技で、ワールドゲームズや国スポ（国民スポーツ大会）の種目として絶大な人気があります（パラリンピックではベンチプレス形式の『パラ・パワーリフティング』が正式種目となっています）。 ### Q. バーベルを頭上に挙げたのに、赤ランプが2つ以上ついて「失敗（ノーリフト）」になるのはなぜですか？ A. ウエイトリフティングの審判（3名）が最も厳しくチェックしているのが「プレスアウト（腕の押し直し）」と呼ばれる反則です。バーベルを頭上に差し上げた瞬間、両肘がピシッと真っ直ぐ伸びきっていなければならず、途中で肘が一度曲がってからグッと腕の力で押し直してしまうと、たとえ頭上まで挙がって静止できても「赤ランプ（失敗）」と判定されます。 ■ あわせて読みたい！【プロ野球・トップアスリート家族＆ルーツ】同ジャンル深掘り特集 ・専門ピラー親記事【アスリート家族総まとめ】プロ野球・一流選手の妻（嫁）・両親・兄弟ルーツ完全ガイド ・糸井嘉男・妻編【妻・子供編】糸井嘉男の嫁・糸井恵美の現在と馴れ初め！子供（娘2人）の年齢や学校まとめ ・糸井嘉男・実家編【実家・両親編】糸井嘉男の「超人伝説」と実家・両親（父・母）の陸上DNA・野手転向秘話 ・日本ハムエース【日本ハム最多勝】伊藤大海投手の結婚相手（妻）と馴れ初め！侍ジャパンでの快投まとめ ## 4. ジャンル別・6大専門サイロピラー（総まとめ親記事） ・プロ野球・トップアスリート家族総まとめ: https://ama-industry.jp/silo-athlete-baseball-family-pillar/?format=md ・人気アナウンサー結婚・経歴総まとめ: https://ama-industry.jp/silo-announcer-marriage-career-pillar/?format=md ・料理研究家・大食い・名店グルメ総まとめ: https://ama-industry.jp/silo-gourmet-recipe-oodui-pillar/?format=md ・Eテレ・博士ちゃん・天才キッズ総まとめ: https://ama-industry.jp/silo-etele-hakasechan-kids-star-pillar/?format=md ・2026-2027ドラマ・音楽・街歩き教養総まとめ: https://ama-industry.jp/silo-drama-music-culture-pillar/?format=md ・人気女優・モデル・美人姉妹総まとめ: https://ama-industry.jp/silo-actress-model-sisters-pillar/?format=md