自分の体重の2倍〜3倍近いバーベルを一瞬の爆発力で頭上へ差し上げる『ウエイトリフティング（重量挙げ）』、ヘッドギアなしの3分間×3ラウンドで超高速の駆け引きを繰り広げる『ボクシング』、華麗な回転蹴りで頭部を射抜く『テコンドー』、そして日本武道館の静寂を切り裂く気合と極めが美しい『空手（形・組手）』。2027年現在、日本記録保持者の宮本昌典選手や世界選手権メダリストの鈴木梨羅選手が牽引する重量挙げ、岡澤セオン選手・原田周大選手のアマチュアボクシング、そして毎年12月に日本武道館で開催される『天皇盃・皇后盃 全日本空手道選手権大会』まで、4大競技の日本代表スター選手と国内大会・テレビ放送スケジュールを徹底解説します。
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2027年最新！重量挙げ・ボクシング・テコンドー・空手日本代表の主力選手＆主要大会比較一覧表
日本のパワー＆打撃系4大競技について、注目の日本代表選手、競技ルールと見どころ、2027年の主要大会とテレビ放送・ライブ配信先を一覧表で比較します。
| 競技名 | 注目の日本代表選手（所属・階級） | 競技の見どころ・2027年主要大会 | 主な放送・ネット配信先 |
|---|---|---|---|
| 1. ウエイトリフティング（重量挙げ） | ・宮本昌典（みやもと・まさのり / 東京国際大職：男子73kg級・スナッチ＆トータル日本記録保持者！） ・鈴木梨羅（すずき・りら / ALSOK：女子49kg級・世界選手権銀メダリスト！） ・糸数陽一（61kg級）・村上英士朗（＋102kg級＝タンク村上） 【女子コーチ】三宅宏実（五輪2大会連続メダリスト） |
・一気に頭上へ引き上げる『スナッチ』と、一度鎖骨に乗せてから差し上げる『クリーン＆ジャーク』の合計重量（各3試技）で争う！ ・全日本ウエイトリフティング選手権大会（4月〜6月頃） |
NHK BS / UNIVAS（大学大会） / 日本ウエイトリフティング協会（JWA）公式YouTubeライブ配信 |
| 2. ボクシング（オリンピック・アマチュアボクシング） | ・岡澤セオン（おかざわ・せおん / INSPA：男子71kg級・世界選手権金＆アジア大会金！） ・原田周大（はらだ・しゅうだい / 専修大〜大橋ジム等：男子57kg級・アジア大会銀＆パリ五輪ベスト8！） ・荒竹一真・秋山佑汰 【女子】並木月海（東京五輪銅）・木下鈴花・吉澤颯希 |
・3分×3ラウンドの短期決戦！1ラウンドごとに5人のジャッジの採点が公開される『オープン・スコアリング・システム』で戦況が一目で分かる！ ・全日本ボクシング選手権大会（11月頃） |
日本ボクシング連盟（JABF）公式YouTubeチャンネル（全日本選手権を全試合無料ライブ配信！） / NHK |
| 3. テコンドー（キョルギ＝組手・プムセ＝型） 【パラテコンドー】 |
・山田美諭（やまだ・みゆ / 城北信用金庫：女子49kg級・東京五輪5位入賞のパイオニア） ・東島星夜・鈴木セルヒオ・岡崎陽向・金川澪乃 【パラテコンドー】工藤俊介（パリパラリンピック銅メダル獲得！）・太田渉子 |
・防具に内蔵された電子センサーが打撃の強さを自動判定！胴への蹴り2点、頭への蹴り3点、『回転しての頭部蹴りは一撃5点！』の大逆転ルール ・全日本テコンドー選手権大会（冬） |
全日本テコンドー協会（AJTA）公式YouTube / NHK BS |
| 4. 空手道（形・組手） | 【形】西山走（にしやま・かける / 大分市消防局：世界選手権金！）・本一将・大野ひかる・尾野真歩 【組手】崎山優成・安藤大騎・中野壮一朗・齊藤綾夏・宮原美穂・植草歩（レジェンド解説・指導） （※東京五輪金・喜友名諒＆銀・清水希容の伝統を継承！） |
・毎年12月中旬の2日間、日本武道館で開催される空手界最高峰の祭典『天皇盃・皇后盃 全日本空手道選手権大会（無差別級日本一決定戦！）』 ・KARATE1プレミアリーグ |
NHK Eテレ（毎年12月の全日本空手道選手権を生中継！） / 全日本空手道連盟（JKF）公式YouTubeチャンネル |
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1. わずか1kgの重量選択が勝敗を分ける頭脳戦！『ウエイトリフティング』の宮本昌典＆鈴木梨羅と三宅宏実コーチ
試技は3回だけ！「一度上げた設定重量は絶対に下げられない」究極の心理戦
ウエイトリフティング（重量挙げ）は、単なる力比べではなく「ベンチ裏での監督・コーチ陣による壮絶な頭脳戦（情報戦）」であることを知ると、観戦の面白さが劇的に変わります。
ルール上、選手は『スナッチ』で3回、『クリーン＆ジャーク』で3回の計6回しかバーベルを挙げるチャンスがありません。しかも、「軽い重量の選手から順番にステージへ呼ばれ、一度申請した重量は重い方へ変更することはできても、軽い方へ下げることは絶対にできない」という鉄の掟があります。ライバルにプレッシャーをかけるためにわざと1kg重い重量をコールして順番を後回しにし、自分が休む時間を稼ぐといったチェスのような駆け引きが秒単位で行われます。
日本チームは、ロンドン五輪銀・リオ五輪銅メダリストのレジェンド・三宅宏実さんが女子代表コーチとして選手に寄り添い、身長146cmの小さな体で自分の体重の2倍以上（100kg超）を挙げる女子49kg級の鈴木梨羅選手や、男子73kg級で豪快なリフトを見せる沖縄出身の宮本昌典選手、「タンク村上」こと最重量級の村上英士朗選手らが世界のトップで躍動しています。
2. 毎年12月の日本武道館！『全日本空手道選手権大会』の「形（かた）」の演武と「組手」の寸止め神業
道衣が擦れる音と呼吸だけが響く日本武道館の緊張感
東京五輪で喜友名諒選手（男子形・金）や清水希容選手（女子形・銀）が日本中を感動させた『空手道』。その国内最高峰の舞台が、毎年12月中旬に東京・九段下の「日本武道館」で開催され、NHK Eテレでも全国生中継される『天皇盃・皇后盃 全日本空手道選手権大会』です。
見どころは大きく2つあります。1つ目は、仮想の敵に対する攻防を1人で演じる『形（かた）』です。世界王者・西山走（にしやま・かける）選手や大野ひかる選手・尾野真歩選手らが、「チャタンヤラクーシャンクー」や「スーパーリンペイ（壱百零八手）」「パープーレン」といった高難度の形を、道衣が風を切るバシッ！という音とともに演じる姿は鳥肌が立つほどの美しさです。
2つ目は、通常の体重別ではなく「体重無差別」で日本一を争う『組手（くみて）』です。空手の組手は相手の顔面や胴体の「寸止め（皮膚に触れるか触れないかの数ミリ手前でピタッと拳や足を止める究極のコントロール技術）」がルールであり、目にも留まらぬスピードで放たれる『刻み突き』『中段逆突き』『上段回し蹴り（3ポイント＝一本！）』の攻防は瞬き厳禁の迫力です。
よくある質問（FAQ）
Q. ウエイトリフティングで、頭上までバーベルを持ち上げたのに「赤ランプ（失敗）」になってしまうのはなぜですか？
A. 一番多い理由は『プレスアウト（肘の曲げ伸ばし）』という反則です！ウエイトリフティングでは、バーベルを頭上へ引き上げる際、一度でピシッと両肘を伸ばし切らなければならず、「途中で少しでも肘が曲がった状態から腕の力でグッと押し上げる（プレスする）動作」があると、たとえ頭上まで持ち上がっても3人の審判から赤ランプが押されて失敗試技となります。
Q. オリンピックのボクシング（アマチュアボクシング）で、男子はなぜヘッドギアを着けていないのですか？
A. かつてアマチュアボクシングは男女ともヘッドギア着用が義務でしたが、「ヘッドギアを着けていると視界が狭くなってパンチをもらいやすくなり、かえって脳震盪（のうしんとう）のリスクが高まる」という医学的データの検証結果から、男子は2013年（五輪では2016年リオ大会）からヘッドギアなしに変更されました（なお、女子選手については現在も安全規定によりヘッドギアの着用が義務付けられています）。
Q. パラテコンドーでパリパラリンピック銅メダルを獲得した工藤俊介選手の競技ルールは、一般のテコンドーとどう違いますか？
A. 上肢（腕）に障がいがある選手たちが出場する『パラテコンドー（K44クラス）』では、腕で頭部ガードをすることが難しいため、安全配慮から「頭部（顔面）への蹴りは反則（禁止）」となっており、『胴体（電子プロテクター）への蹴りのみでポイントを競う』というルールになっています！そのため、通常の蹴り（2点）だけでなく、空中で体を一回転させながら胴を蹴る『ターン蹴り（3点）』や『後ろ回し蹴り（4点）』が連続で飛び交う超アクロバティックな展開が最大の魅力です。
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