自転車ヘルメット努力義務

日本自転車用ヘルメット努力義務。知っておきたいこと

日本の道路交通法では、13歳未満の子どもが自転車に乗るときは、ヘルメットを着用するよう努力することが定められています。これは1992年から実施されているルールで、自転車利用者をケガから守ることを目的としています。しかし、コンパクトで軽量な折りたたみ式ヘルメットであるカスクヘルメットは、従来の自転車用ヘルメットと比べて安全性や快適性が低く、有効な保護手段とは認められていませんでした。2023年4月には、すべての自転車利用者が乗車時にヘルメットを着用するよう努力することを義務付ける新ルールが施行されます。今回は、このルールの詳細と自転車ユーザーにとっての意味、そして正しいヘルメットの選び方について解説します。

自転車ヘルメット着用の努力義務って個人的には大歓迎だけど、カスクはOKなのかな？ pic.twitter.com/sdryQ2APRz
— ysk (@s1sy0) December 21, 2022

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ルールは何を要求しているのか？

新ルールでは、年齢に関係なく、すべてのサイクリストは自転車に乗るときに自転車用ヘルメットを着用するよう努力しなければなりません。これは、自転車に乗る前に、サイクリストが積極的にヘルメットを見つけ、着用しようとしなければならないことを意味します。これは、サイクリストがヘルメットを着用することを義務付けることを意味するものではありません。キャスク（折りたたみ式ヘルメット）はまだ有効な保護形態ではないので、自転車利用者は従来の自転車用ヘルメットを探して着用しなければなりません。

10月から岐阜県各地で、自転車保険加入義務化とヘルメット着用努力義務が開始です。

帽子派の自分・・・
悩んだ挙句、倉庫に封印されてたカスクを着用することに。
『ヘルメット？』ですが、努力義務なので許してください。#おりたたぶ pic.twitter.com/LUpUt6TySJ
— 次郎柿 (@jiro_kaki) October 7, 2022

自転車ユーザーにとって、これは何を意味するのでしょうか？

このルールは、すべての自転車利用者が走行中に自分の身を守る努力をしなければならないことを明確にしています。つまり、自転車に乗るときには、安全で快適なヘルメットを用意することが重要です。また、これから行うライディングのタイプに合ったヘルメットを用意することも必要です。例えば、長距離を走ることが多い場合は、ストリートバイクやマウンテンバイク用のヘルメットではなく、長距離走行用に設計されたヘルメットを探すとよいでしょう。

自転車のヘルメット努力義務化
カスクは？ pic.twitter.com/w11gRY2nZB
— チョーカー＠オルタナティブ (@honnado) December 20, 2022

正しいヘルメットの選び方

ヘルメットを選ぶ際には、どのようなライディングをするのか、また、ヘルメットが提供する安全機能を考慮する必要があります。通気性がよく、軽量で、ポリウレタンやポリカーボネートなど耐衝撃性のある素材で作られたヘルメットを探すとよいでしょう。また、購入前にいろいろなヘルメットを試着して、自分に合うかどうか確認することも必要です。自転車用ヘルメットの努力義務に関する新しいルールは、日本政府が国内の自転車利用者の安全性向上のために尽力していることを示すものです。自転車に乗る際には、正しい種類のヘルメットを取得し、着用することが重要であり、カスクヘルメットは有効な保護手段ではないことを忘れないようにしましょう。必要な安全対策を講じることで、安全で快適な走行を楽しむことができます。

カスクとヘルメットの違いについて

サイクリングでは、頭部を保護することが非常に重要です。しかし、ヘルメットの種類は非常に多く、最適な選択肢を選ぶのは難しいかもしれません。この記事では、カスクとヘルメットの違いを探り、情報を得た上で判断できるようにします。フィット感から浮遊感まで、ヘルメットを選ぶ際に考慮すべき5つのポイントについて解説します。もっと詳しく知りたい方は、こちらをお読みください。

4月から自転車乗車の際、ヘルメット着用努力義務化になりますが、皆様ヘルメットどうしてますか？
自身は、ハードシェル(主にロード用)で #OGK と #ボントレガー
カスク系で #リンプロジェクト、 #staylovell を使い分けています。#カスク #ヘルメット #クロスバイク #ロードバイク pic.twitter.com/zN9Xsy6MEg
— なつき (@messaget2) March 4, 2023

1. 使用目的

ヘルメットを選ぶ際にまず考慮すべきなのは、使用目的です。もしあなたがレクリエーションサイクリストなら、カスクが適しているかもしれません。カスクは折りたたみ式のヘルメットで、基本的な保護機能を備えながら、コンパクトに収納できるという利点があります。一方、プロのサイクリストであれば、高速走行や衝撃に適した、より頑丈なヘルメットに投資することをお勧めします。

2. フィット感

どのタイプのヘルメットを選ぶにしても、フィット感が最も重要な考慮点です。ヘルメットは、きつすぎることなく、頭にぴったりとフィットしている必要があります。これは、ヘルメットの外側に沿って指先を動かしてテストすることができます。圧迫感や鋭利な角を感じたら、そのヘルメットは正しくフィットしていないため、調整する必要があります。

「自転車乗車時のヘルメット着用」が努力義務って事で、カスクに代わる通勤用にチョイス。
BBB BH-22 DUNE MIPS
ヘルメットはこれまでずーっとKABUTOだったけどアーバン系のキャンバスが見事に小さかったので初めての浮気w
なかなかいいあんばいです。
最近ライトウェイさん贔屓つづきですwww pic.twitter.com/swXgq4W0EQ
— てるぼう＠銀輪舎 (@terubou1108) November 4, 2021

3. ディープフィット

もう一つの重要な要素は、ヘルメットの深いフィット感です。一般的に、ヘルメットは頭の上で水平に座り、ヘルメットと頭の間に大きな隙間がないことが望ましいとされています。さらに、ヘルメットを左右に動かしたときに、揺れたり滑ったりしないことも大切です。

4. ウォブル

フィット感をテストするときは、ぐらつきもチェックする必要があります。ヘルメットは、左右や上下に動かしてもぐらつかないようにする必要があります。また、ヘッドバンドがきつすぎると不快感につながるので、きつすぎないことが大切です。

5. 浮遊感

最後に考えるべきは、浮遊感です。良いヘルメットは、浮遊感があり、頭の重さを感じさせないものでなければなりません。ほとんどのヘルメットには調整可能なストラップが付属しており、それを使って適切なフィット感を確保することができます。正しいヘルメット選びは、安全性と全体的な経験を左右する重要な決断です。ヘルメットを選択する際には、使用目的からフィット感、浮遊感まで、考慮すべき5つのポイントがあります。各要素をじっくり検討することで、ニーズに合った最適な選択をすることができます。